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新着ニュース
10.62016
ワンポイントアドバイス =レシーブフォーム=
レシーブがうまくいかない、
レシーブをしても、そのあとのプレーに移るまでに時間がかかる、
レシーブしたあと、周りが見えず不安になる
など、レシーブに自信がない選手は、一度レシーブのフォームを見直してみるとよいかと思います。
今回は、その初期段階として、身体の使い方や感覚のところに触れてみました。
日頃のウォーミングアップなどで、たまに取り入れてみると新鮮でよいのではないかと思います。
参考にしてみてください。