ブログ
5.162016
【ワンポイントアドバイス】栄養（試合に向けての食事 ）
新しい仲間を向かえ、新チームとしての活動がスタートしていることと思います。
これから熱い夏を迎えるにあたり、強い身体を作っていくことが、よいパフォーマンスにつながっていきます。
まずは、食事から見直し、暑い夏を乗り切るための身体作りとして、参考にしていただければと思います。
今回は、大会に向けて、大会中の栄養についてのアドバイスです。
栃木県ホッケー協会関連リンク
日本ホッケー協会関連リンク
5.162016
新しい仲間を向かえ、新チームとしての活動がスタートしていることと思います。
これから熱い夏を迎えるにあたり、強い身体を作っていくことが、よいパフォーマンスにつながっていきます。
まずは、食事から見直し、暑い夏を乗り切るための身体作りとして、参考にしていただければと思います。
今回は、大会に向けて、大会中の栄養についてのアドバイスです。
Copyright © 栃木県ホッケー協会